Βιωματικό εργαστήρι από την HUG

Πόσο πραγματικά ακούμε και πόσο μας ακούνε;

Η συνάντηση της HUG: Healthy & Unique We Grow πραγματοποιήθηκε και μας εισήγαγε στον κόσμο της ενεργητικής ακρόασης, της αυτοφροντίδας και της ενσυναίσθησης.

Μέσα από βιωματικά παιχνίδια, έκφραση και δημιουργικές ασκήσεις, εξερεύνησαμε τρόπους να επικοινωνούμε με παρουσία και σεβασμό και να συνδέομαστε πιο αυθεντικά με τον εαυτό μας και με τα άλλα άτομα.

Η συνάντηση αποτέλεσε μια ευκαιρία να θυμηθούμε πως η αληθινή επικοινωνία ξεκινά από το σώμα και την καρδιά.

Δείτε την ανάρτηση εδώ: Βιωματικό εργαστήρι από την HUG