European Youth Goal - Mental Well Being

Τον Μάιο, πραγματοποιήθηκε στο χωριό Murzasichle της Πολωνίας το Εκπαιδευτικό Μάθημα «Ευρωπαϊκοί Στόχοι Νεολαίας- Ψυχική Ευημερία», με στόχο την επαφή με τα συναισθήματα και την ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας. 

Οι στόχοι του προγράμματος είναι τα άτομα να:

  • Εξοπλιστούν με νέα εργαλεία στον τομέα της ψυχικής υγείας.
  • Αναγνωρίζουν και δουλεύουν με τα δικά τους συναισθήματα.
  • Μάθουν βασικές αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας.
Δείτε παρακάτω πώς περιγράφει την εμπειρία του ο συμμετέχων από την Ελλάδα:

«Το μέρος που διεξήχθη το πρόγραμμα ήταν καταπράσινο, με μικρά βουνά, σπιτάκια, ηρεμία και το ξενοδοχείο ήταν τέλειο. Νιώσαμε γαλήνη σε αυτό το μέρος.
Ήταν το πρώτο πρόγραμμα Erasmus+ που συμμετείχα και δεν περίμενα να είναι τόσο όμορφο και τέλειο. Από τότε που επέστρεψα, έκανα αιτήσεις παντού για να συμμετάσχω σε περισσότερα προγράμματα Erasmus+ (ενώ ήμουν αρκετά διστακτικός πριν συμμετάσχω στο πρόγραμμα της Πολωνίας).» - Abanop

Το πρόγραμμα συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση.
Θέλετε να ζήσετε κι εσείς αυτή τη μοναδική ευκαιρία; Δείτε όλες τις ευκαιρίες που δημοσιεύουμε στα social media μας και βρείτε αυτή που σας ταιριάζει περισσότερο.

Share