Blog

Self Care for You(th)

Έργο: Self Care for YOU(th)

Ημερομηνία: 15.06.2025 - 23.06.2025

Τοποθεσία: Dobczyce, Πολωνία


Μερικά λόγια, για το πρόγραμμα, από την ομάδα:

“Μια ανάσα φρέσκου αέρα για το σώμα και την ψυχή. Η πρωινή γιόγκα και ο βραδινός διαλογισμός μου έδωσαν μια σπάνια αίσθηση εσωτερικής ηρεμίας.”


“Η συμμετοχή μου στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Erasmus+ «Self Care for You(th)» ήταν αναμφίβολα ένα προσωπικό highlight και ένα υπέροχο δώρο για τον εαυτό μου.” 


“Μια εβδομάδα γεμάτη ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και γνώσεις σχετικά με την ψυχική ηρεμία και τη διαχείριση του στρες, μια εξαιρετική εμπειρία που μου πρόσφερε επαφή με τη φύση.”


“Έφυγα νιώθοντας ανανεωμένη, εμπνευσμένη και πιο συνδεδεμένη με τον εαυτό μου και τους άλλους, παίρνοντας μαζί μου όχι μόνο πρακτικά εργαλεία για την αυτοφροντίδα, αλλά και όμορφες αναμνήσεις και σημαντικές σχέσεις που θα θυμάμαι για πολύ καιρό.”


Το πρόγραμμα συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση.


Θέλεις να ζήσεις κι εσύ αυτή τη μοναδική ευκαιρία; 

Δες όλες τις ευκαιρίες που δημοσιεύουμε στα social media μας και βρες αυτή που σου ταιριάζει περισσότερο!
Share